要有健康頭皮和強健髮根

正確的清潔頭皮和勤於護髮(不要只照顧臉部忘了頭皮喔!)

挑選適合的洗髮乳是非常重要的

洗完頭髮，擦上護髮霜更是不可少的喔!

研究顯示，氣溫每上升攝氏1℃，就出油量就會增加10%。除了油光滿面之外，

在艷陽高照的季節不能忽視的還有頭皮出油、出汗的問題，頂著一頭油膩的髮

絲很容易讓人心情崩壞，更讓美麗的髮型撐不到一天就塌掉，想要擁有一頭滑

順亮麗的健康秀髮，就要從最基礎的頭皮清潔及髮絲養護開始。

台灣屬於悶、濕、熱的地區，頭皮容易出油，據調查，台灣約70%人口屬於油性

頭皮，頭皮皮脂腺分布的密度與臉部T字部位一樣，可以由自己的肌膚屬性簡單判

別自己的頭皮屬性。頭皮的顏色可以分為青白色、白色、紅色、黃色等，觀察它的

顏色其實很簡單，用肉眼就可以觀察，完全不需要頭髮專用顯微鏡喔！只需要將手

機的拍照鏡頭拉近，拍下自己髮旋周圍的頭皮就可分辨。

• 青白色：健康頭皮

• 粉紅色：毛囊發炎、過敏性頭皮，多由熬夜、感冒引起

• 灰白色：毛孔呼吸力不佳

• 暗紅色：長期失眠老化

• 紅色：細菌感染，紅疹，皮脂腺分泌旺盛

• 黃 色：疲勞、代謝不良、毛孔阻塞，出現頭痛、頭暈、頭皮長期出油現象。

並非所有青白色都健康，雖然頭皮是呈現青白色，但膚質卻相當粗糙，

這是由於頭皮血液循環不良造成乾燥所致，頭皮若血液循環不良會使養分無法傳遞

至髮根，而造成掉髮或白髮增加。

搞懂頭皮狀況後，還要了解頭髮屬性，健康的髮絲強韌不易斷裂；油性髮質多因內

在的新陳代謝不良及內分泌失調，或外在的壓力過重、睡眠不足等引起。

ELC髮之道建議您從日常生活中來改善，養成良好的生活習慣及健康的飲食之道，

選擇以天然植物為基底並適合自己頭皮的洗髮乳、護髮產品，

加上正確洗頭、保養頭皮，不但能告別惱人的頭皮問題，

更能輕鬆擁有一頭光滑柔順、健康美麗的秀髮喔！