5 月 25, 2022 | 心靈電臺
理解自己，理解世界，打開人生更多可能性。大家好，歡迎來到心靈電臺。 今天的主題是：「自我認知：改變人生的第一步」 認知三角 如果要問20世紀最偉大的心理學發現是什麼，那絕對離不開認知這個概念。什麼是認知？用通俗的話來說，就是我們頭腦中的那些想法。最近100年，我們把“頭腦中的想法”變成了一個用科學方法研究的對象。20世紀後半葉的心理學，比如認知革命，人工智慧，認知神經科學，很大程度上都在證明一個在今天看起來像是常識的結論——人們頭腦中的想法，很重要。...
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